Zumba® Fitness is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op wereld- en latinmuziek, zoals bijvoorbeeld Salsa, Merengue, Cumbia, Calypso en Reggaeton. Zumba is vooral leuk en heel geschikt voor iedereen die van heerlijke muziek houdt. Iedere les duurt 3 kwartier en begint met een warming up en daarna volgen ongeveer 10 nummers met verschillende ritmes. Snelle nummers worden afgewisseld met langzame nummers. Deze zogenoemde interval training zorgt voor een optimale verbranding van calorieën. De les wordt afgesloten met een cooling down. Zumba is voor jong en oud want iedereen kan in dezelfde les op zijn eigen niveau meedoen.
VOORDELEN BIJ DANSEN ENZO
Bij ons zit u niet vast aan een vaste dag of tijd, we hebben 4 dagen les.Ook zijn diversen soorten lidmaatschap bij ons mogelijk. Een strippenkaart óf u kunt onbeperkt komen.
Wij hanteren twee betalingsmogelijkheden:
ONBEPERKT
Een seizoen bestaat uit 3 periodes van 12 weken. U kunt een lidmaatschapskaart aanschaffen voor €120,00 die onbeperkt toegang geeft tot alle Zumbalessen gedurende die weken. Deze kaart kan niet door derden worden gebruikt. Wanneer u géén lessen meer wilt/kunt volgen is de kaart niet overdraagbaar en wordt er géén geld retour gegeven.
STRIPPENKAARTEN
• Voor 10 Zumbalessen betaalt u €82,50 14 weken geldig
• Voor 20 Zumbalessen betaalt u €150,00 26 weken geldig
Heeft u vrienden, bekenden, buren of familie die op een later moment met u mee willen naar de Zumbales.
Laat ze GRATIS een proefles meedoen!
Kom het 2 weken proberen voordat je beslist om bij ons op Zumba te komen. Een eerste les kan best een beetje overweldigend zijn; meer dan 10 nieuwe dansjes, je loopt 3 passen achter op de rest en je kan nog helemaal geen power aan je bewegingen geven... dus of dit leuk is en goed voor je conditie, heb je nog geen idee van... daarom mag je het bij ons eerst 2 weken komen proberen, dan kan je daarna goed bepalen of het wat voor je is!
SPORTKLEDING VAST AAN EN EVT EEN WATERFLESJE MEE!
Een paar regeltjes:
• Deze actie loopt van 24 augustus t/m 29 oktober 2026.
• De proeflessen moeten in 2 aansluitende weken worden gedaan.
• Je kan 2 weken lang elke les komen.
Wanneer?
Je kan altijd instromen dus klik op onderstaande knop en kom een keer langs op onderstaande dagen.
MAANDAG 18.45 UUR
DINSDAG 18.45 UUR
WOENSDAG 10.00 UUR
DONDERDAG 18.45 UUR
Vaak ontbreekt het aan quality time samen door de drukte van alledag. Door te dansen bent u niet alleen even een ontspannen avondje weg zonder kinderen, maar u bent tegelijkertijd ook inspannend en sportief bezig. Na de dansles kunt u gezellig samen nog even een drankje nemen in onze bar.
BEGINNERS STIJLDANSEN
Maandagavond 20.45 uur - 22.00 uur
GRATIS PROEFLES -> 14 september - START BIJ VOLDOENDE ANIMO
KOSTEN
1e jaars volwassenen
12 lessen € 265,00 per paar
Hogere jaars volwassenen
13 lessen € 292,50 per paar
Deze van oorsprong Cubaanse dans blijft populair. Bij ons leert u op een duidelijke maar vooral gezellige manier een goede basis maar ook zeer gevarieerde figuren.
Beginners 1
Maandagavond 20.45 uur - 22.00 uur
GRATIS PROEFLES -> 14 september - START BIJ VOLDOENDE ANIMO
Leer in 8 weken de beginselen en basispassen van de Salsa, waarna je op elk feestje al direct lekker mee kan dansen.
KOSTEN
Cursus van 8 lessen € 175,00 per paar
De cursus is voor koppels, bent u alleen, laat het ons uw leeftijd en lengte weten, dan proberen we (geheel vrijblijvend) een match te maken.
____
Beginners 2
Donderdagavond 20.45 uur - 22.00 uur START 10 september o.v.b.
In deze cursus gaan er door met de basis van Salsa. U moet de basis, cross body lead, linkse en rechtse draai en de check onder de knie hebben.
Cursus van 6 lessen € 135,00 per paar
Een actieve en gezellige les voor 65+ers, om fit en vitaal te blijven of om weer in beweging te komen. We werken aan kracht, balans mobiliteit en soepel bewegen op een gezellige en veilige manier. Ieder op zijn eigen niveau. Na de les is er tijd voor een lekker kopje koffie.
Wanneer en waar?
Dinsdagochtend 9.30 uur - Industrieweg 35B in Grootebroek
DINSDAG 8 SEPTEMBER 9.30 UUR ---> GRATIS PROEFLES!
Kosten?
€125,- euro voor 20 lessen incl. koffie na de les
Wilt u meer informatie of aanmelden bel naar:
06-539 398 42
DANSEN ENZO
Industrieweg 35B - 1613 KT Grootebroek
06-25187341 - info@dansen-enzo.nl